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打开抱怨中的心结、理顺问题里的矛盾，负情绪就会转化成正能量
会场上，代表委员热议道德话题、呼吁文明建设；会场外，普通公民坚守价值准则、践行信念理想。会内与会外呼应、认识与实践激荡，全国两会激发出强大正能量。
在辽宁代表团参加审议时，谈及雷锋、郭明义、罗阳等道德楷模，习近平同志称赞他们有“信念的能量、大爱的胸怀、忘我的精神、进取的锐气”，道出正能量的丰富内涵。就在两会期间，武警郑益龙“感动广州”，跳入珠江救人遇难，70多小时后人们找到遗体，发现他连领带都没来得及解开。把医术写在天山深处的庄仕华、带着母亲去上班的陈斌强……这些普普通通的人，写照着我们民族的精神，凝聚起一个时代最强大的正能量。
正能量，体现在积极向上的精神状态、健康理性的思维方式、无私奉献的道德情怀。一天雾霾，就看不到10个蓝天，自然会让心情一直灰暗。关注一个丧心病狂者偷车杀婴，却忽略了全社会爱心涌动携手寻人，得到的结论也肯定偏颇。有人甚至揶揄，要让微博“有气质”，只需加上一句“这个社会怎么了”。你不需要是一个歌颂者，但也要看到，灰暗不是气质、负面并不健康，如果一味愤怒、只会“骂娘”，难免会走入“抑郁”。
有人打呵欠，其他人也会忍不住要打；副驾驶座上的人睡着了，司机也会感觉疲乏。有国外学者研究认为，心态具有传染性。而正能量的感染力同样强大，孩子的笑脸、运动的活力、情侣的爱意，都会让人身心愉悦。释放正能量的人越多，整个社会的正能量就越大，个人能感受到的正能量也会越多。这样的良性循环，有赖每个人的给力，更有赖人与人之间的“能量传递”。
政府工作报告强调，“大力加强社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德教育”。正能量的激发，最终正是落实在每个人的“四德”中。很多时候，不需惊天动地的伟业，也无关生死存亡的抉择，而只是默默的坚守、日常的践行，遵循内心深处的道德律令。正如以微薄之力行微小之善的“最美洗脚妹”刘丽代表，正如赡养孤老弃儿的“雷锋家乡活雷锋”杨绍军代表，行虽未惊世，义却能干云。这些榜样，友之师之，敬之学之，可为正能量不竭的源泉。全国政协委员、上海交通大学党委书记马德秀说，道德建设需要“知行合一”，可谓关键。
当然，我们也应理解批评、抱怨，更应看到，所谓负情绪中，包含着需要面对、亟待解决的问题，包含着公众对社会管理者的热切期盼。如果能打开其中的心结、理顺里面的矛盾，负情绪也会转化成正能量。两会上，代表委员畅所欲言，整个社会头脑激荡，即便指出问题、进行批评，即便有争论、有碰撞，都是在为国家的未来谋划、为公众的福祉着想，这不正是宝贵的正能量吗？而两会之外的社会事务，又何尝不是如此？
“梦”是去年的年度汉字，“中国梦”也是两会热词。很多代表委员谈到，“中国梦”的内涵，不仅是经济发展、国力跃进，更应该包括文化复兴。这缺少不了民族精神的重整重塑，更缺少不了每个人思想道德水平的提升。富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善，以十八大从国家、社会和个人层面总结的核心价值，整合全社会共同的追求，才能有正能量的不断释放，也才能有“中国梦”向我们的一步步走近。